<<‘__畵嬑诗凊带笑嬑,呮沩等待沵__’

聽說不吃飯會瘦 但是狠傷胃呢 
有什麽不傷身體又能減肥的辦法呢 
 
 
 作者： 我是庚的小白牙 2008-8-14 14:30 　 回複此發言 
 
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不吃飯就不一定瘦诶。
飯肯定要吃的，
那個，聽說多喝水或者多吃蘋果可以。
醋是最好的0 0




　　　　　　______________________空



這斷斷續續d'鑀___

　　　　{..　　　　 莪甯願蔔喓>>>





厄~~
个人经验，节食+运动效果不错哒o(∩_∩)o...
节食嘛，过午不食就ok了，饿的话可以吃水果。
运动推荐瑜伽。
减肥欲速则不达，坚持一段时间就见效了~~
我就在用这个方法，效果不错的�

LL还好哦
看照片没发现肥哦

LL 我也要减肥。�

跳绳吧..我正在跳呢~!
希望会有效吧!
ll加油哦~

楼楼啊....给你鼓励~
其实是一起努力````
我也是啊,粉粗粉粗的腿~````
来来来,一起来了~!

我也正在减肥中，一起加油吧~