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谈谈自己对焦虑症的体验

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我从来没有去过任何一家正规的医院检查我的病症,但是我真真切切的能够感受到我是焦虑症。而且整整二十年!在这二十年的时间里,每一次惊恐来临我都记忆深刻,每一次濒死感都会那样真切的出现在我的脑海里。
每一次感觉自己惊恐快要到来的时候,我就会进贴吧来翻翻吧友们的帖子,感觉就会好一点。而我从来没有真正在上面发过帖子。这几天感觉自己心情低落到了极点,焦虑症又该犯了,鼓起勇气把我的经历说给大家听听。
第一次焦虑来临是在我上初中的时候。半夜醒来,心跳加速,心慌,头脑是蒙的,想赶快逃离这个地方。那时候没有救护车,在农村。我妈就用鸡蛋冲了蛋花给我吃。写到这里都还心有余悸,真切的记得那个时候的感受!之后就是每天的心悸,心里慌慌的,去医院注射葡萄糖。现在想起那时候就是胆小,怕死引起的。断断续续的,时好时坏。
再一次就是高中的时候,可能是学习压力太大了,同样的感受,去药店拿药,记不清拿的什么药了。没效果,还是整天的心悸。后来去新华书店自己看书,才知道自己是因为心里原因导致的


IP属地:重庆来自iPhone客户端1楼2016-07-04 22:05回复
    继续刚才的,大学,工作生孩子之后每隔两三年都会有一段时间焦虑症发作。每次体检身体都没有多大的问题,可是为什么要心慌,要濒死啊!太难受了我觉得那种感受!我宁愿哪里痛一点都行,也不想去忍受那种心慌心悸濒死的痛苦。


    IP属地:重庆来自iPhone客户端2楼2016-07-04 22:09
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      2026-05-05 19:27:40
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      这几个月焦虑症又来袭了,感觉比前几次都严重一样。二号那天去做了心电图,心脏彩超,甲功,查血,血糖,一切正常。可是胃又好难受,吃了饭就有饿的感觉,心烦,脑子晕乎乎的,很乱,然后又导致心慌。不知道是不是胃出毛病引起的心慌。我感觉自己都快要疯了一样!我是自己给自己诊断的焦虑症,就是怕死!家里有人生病了,紧张。特别是比较亲近的人去世了,更害怕。上个月我外公外婆相继去世,我觉得很恐怖。不知道其他吧友有没有这种感觉,于是又引起焦虑了。唉,真的不知道我什么时候才能够走出来!我也从来没有系统额额吃过抗焦虑的药,我觉得心里辅导很重要。但是现在我发觉我自己自己控制不了自己了,我该去吃药吗?


      IP属地:重庆来自iPhone客户端3楼2016-07-04 22:15
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