又秃废了一天啊【健身吧】

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今晚尝试了先无氧，然后再慢跑，结果无氧过后一点力气都没有，本来慢跑能跑三十分钟，结果五分钟都坚持不了

还是觉得继续慢跑好了，至少有消耗脂肪，慢慢跑，总有一天可以跑四十五分钟的

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-06-30 21:18回复

The raven looked up from the floor

来自iPhone客户端3楼2016-06-30 21:19

不感兴趣

开通SVIP免广告

The queen could feel her nails digging into her palms

来自iPhone客户端5楼2016-06-30 21:20

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