早上不到六点起床，收拾完，七点半在家出门，直接骑车子去南湖公园。云淡风轻，晴空万里，比起昨天的天气，心情好了很多，围着小湖边开始跑步，好久没有锻炼，身体素质越来越差，整天吃药不说，身体各种不舒服。从今天开始，我只要有时间就去跑步，锻炼身体，以后能不吃药则不吃药。今天的心情还不错，昨天自己又发疯了，真是不应该，朋友能够容忍我的坏脾气，我真的非常感谢。一天没有联系了，心里还是有点别扭的。