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跑步打卡,我要变瘦!

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以前断断续续跑了半个月。。今天是跑步计划第一天,早上体重57.8公斤,身高160,目标体重52公斤。


来自Android客户端1楼2016-06-15 19:59回复
    坚持!


    来自Android客户端2楼2016-06-15 20:21
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      2026-08-18 22:39:52
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      早上好


      来自Android客户端3楼2016-06-16 04:54
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        今天早上58公斤


        来自Android客户端6楼2016-06-16 08:06
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          今天第二天了,换了新跑鞋



          来自Android客户端7楼2016-06-16 20:12
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            我的新跑鞋,款式不重要,鞋子舒服就好。。



            来自Android客户端11楼2016-06-16 21:35
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              今天体重57.85公斤。


              来自Android客户端15楼2016-06-17 09:27
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                朋友们,跑步期间一定要补钙哦!


                来自Android客户端16楼2016-06-17 09:31
                回复
                  2026-08-18 22:33:52
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                  自己做的红烧排骨太好吃了。。。都吃了


                  来自Android客户端23楼2016-06-17 18:05
                  回复
                    今天第三天,昨天跑的快了点腿疼,今天速度正好,跑的很舒服,跑完做做拉伸。继续加油!


                    来自Android客户端25楼2016-06-17 20:13
                    回复
                      速度很均匀


                      来自Android客户端26楼2016-06-17 20:14
                      回复
                        昨天休息一天,今天继续



                        来自Android客户端27楼2016-06-19 20:38
                        回复
                          拉伸




                          来自Android客户端28楼2016-06-19 21:19
                          回复
                            早上57.65kg


                            来自Android客户端30楼2016-06-20 12:00
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                              2026-08-18 22:27:52
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                              厉害,很明显啊。跑多久了?你应该也控制饮食了,如果光跑步其实瘦的不多。


                              来自Android客户端33楼2016-06-20 12:33
                              收起回复