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再踏锻炼治疗的征程

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  • 迪嘉卍
  • 铁杆吧友
    8
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本人颈椎病病龄已有5-6年,期间也像别人说的一样,做过各种治疗方法,吃药牵引,理疗针灸拔罐等等,无一有效,包括前段时间试验的倒立锻炼也是一点效果也没有,每次倒完更是脖子僵硬、酸麻
阅贴无数,感觉还是这个贴子说的最靠谱,以后坚持按这个贴子说的来了,有效的话会在本贴后面不间断更新


  • xwmr480
  • 知名人士
    10
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迪嘉啊,你还在研究?


2025-12-13 09:04:09
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  • 凹凸凸凹兽
  • 活跃吧友
    5
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明明可以找我嘛~~


  • 迪嘉卍
  • 铁杆吧友
    8
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最近在进行生物电疗+按摩+自己锻炼


  • 迪嘉卍
  • 铁杆吧友
    8
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最近有亲戚推荐一种食物疗法,有两个亲戚就是吃那个吃好的。
是一种植物,乡下到处可以见到,用它的根拿去炖肉。
我吃了两三天了,感觉还行,脖子似乎舒服了一点。再尝试一段时间,真有效的话上传上来


  • 卖阳光的少年
  • 知名人士
    10
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胃病后,吃得清淡睡得早,两个月瘦四十斤,脖子支撑力不足,脑袋重,脖子没力, 导致颈椎失稳,失去稳定,脖子轻微错位,压迫到椎动脉血管,导致供血不足,头晕 失稳脑袋摇晃,站不稳,坐不稳,走路飘,似踩棉花,不稳定, 也就这病症了,以前严重影响生活,脑袋左右摇摆三十度,睡在床上,有塌陷感,不敢向右侧睡头向右侧各种恍惚晕晕的,严重时候走路两腿乏力,过年后好多了,尿尿要靠着墙壁,现在有点加重 也是很难受。早上清醒,没那么晕,越到下午,晚上,加重!人特别恍惚,走路不稳,只能躺着!


  • 自己的花
  • 铁杆吧友
    8
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这是戒色吧的。戒色治百病。中医有肾虚一说导致


  • 迪嘉卍
  • 铁杆吧友
    8
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吃了这种植物已经快一个月了,断断续续地吃,总天数合起来应该有超过半个月了,发现现在坐半天椅子上看电视都不会有太大的痛感,应该比正常人差不了太多了。
而且这段时间我天天晚上一到傍晚就出门溜达,还有锻炼。
虽然说身体已经没那么难受了,可头晕的毛病却没改变多少。
总的来说人已经轻松很多了,上一楼就是我推荐的那种植物,这种植物在我福建的乡下和山上随处可摘,有心的病友可以去中药店问一下是什么植物


2025-12-13 08:58:09
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  • 迪嘉卍
  • 铁杆吧友
    8
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忘记说了它的吃法了,就是把它的根根拿去炖鸭肉,水鸭母也行,水鸭母味道好些,吃多了不腻!
还要记得把汤也全部喝了!


  • 迪嘉卍
  • 铁杆吧友
    8
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根根


  • 迪嘉卍
  • 铁杆吧友
    8
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据吧友说,那植物名叫做【火炭母】


  • 自己的花
  • 铁杆吧友
    8
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没用吧,


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