多少次想放弃，多少次挥汗如雨，但是我相信坚持下来一定是有回报的，去年夏天7月份，一张薄薄的健身年卡，我的减肥之路开始了，从255斤，走路都喘的不行，到最后125斤一口气可以跑10公里我做到了，虽然最后反弹到了150斤，但是我感觉比125好，最少看着健康了，健身之路还很长，今年的目标就是控制体重不超过150，好好增肌，在有肌肉的情况下体重控制在160加油吧小伙伴们，走什么减肥方面问题可以问我，v1838106972