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回复：2016年6.6日开启15天节食减肥！

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午餐一包小魔饼，晚餐鸡肉3小块＋龙虾尾一些＋苦苦菜一小碗，吃的太多了
来自Android客户端18楼2016-06-08 21:30
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    临睡称重61.8公斤，第三天净食终于结束了，期待明天体重的变化！
    来自Android客户端19楼2016-06-08 23:36
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      2025-05-21 02:09:26
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      称重61.2公斤，昨天苦苦菜吃太多了早上拉的粑粑都是苦苦菜，没消化掉，而且拉的粑粑黑黑的
      来自Android客户端20楼2016-06-09 14:06
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        早饭一杯酵素＋一块小魔饼
        午饭一块小魔饼＋10个小番茄，晚饭一杯酵素＋一块小魔饼。今天汗蒸40分钟
        来自Android客户端21楼2016-06-10 00:52
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          晚上称重61.05公斤，好期待明天的体重，真希望明天能下6,肚子饿的咕咕叫
          来自Android客户端22楼2016-06-10 00:53
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            好兴奋，坚持明天就可以下6了
            来自Android客户端23楼2016-06-10 10:37
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              睡前称重60.55公斤
              来自Android客户端25楼2016-06-11 01:25
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                早上称重60.05是在考验我的耐心么？就差0.5
                来自Android客户端26楼2016-06-11 11:32
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                  2025-05-21 02:03:26
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                  净食第6天
                  早餐一杯酵素＋2个桃子
                  来自Android客户端27楼2016-06-11 11:34
                  回复
                    午餐一个桃子＋一块小魔饼＋三口凉皮
                    晚餐三口凉面
                    来自Android客户端28楼2016-06-11 17:41
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                      楼主我们一起，我在现在60.07我的目标是48
                      来自iPhone客户端29楼2016-06-11 21:36
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                        晚餐三口凉面＋一根雪糕＋两口粉丝＋一牙甜瓜
                        晚餐没喝酵素而且今天吃的太多了，超级生气，本来下重挺好的，还不认真减肥
                        来自Android客户端30楼2016-06-11 22:09
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                          认真检讨自己🙏🏻明天让我下60吧，我一定好好减5天
                          来自Android客户端31楼2016-06-11 22:11
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                            临睡前称重60.5
                            来自Android客户端32楼2016-06-11 22:36
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                              2025-05-21 01:57:26
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                              哈哈哈哈 今早称重59.85公斤，而且每天都有拉粑粑哦，和酵素就是好热量低排泄能力还特别好
                              来自Android客户端33楼2016-06-12 10:24
                              回复

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