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回复:吃素和健身矛盾么?有吃素的很强壮的么?

只看楼主收藏回复

  • 220.206.196.*
晕,留错地方


16楼2008-08-10 15:28
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    • 124.206.67.*
    支持素食


    17楼2010-03-29 18:46
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      2026-01-09 23:40:19
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      专家建议,每天吃20-30种不同食物对身体健康很有好处的。而且面食比肉食能让人更有耐力。连运动员都被要求多吃面食少吃肉食呢


      18楼2010-03-29 20:44
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        没必要向运动员看齐


        IP属地:上海19楼2010-03-29 20:57
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          去学学少林武僧,他们都是素食的。
          但是,有几个人做的到?
          身体强壮与锻炼的关系更大些,其次是遗传。饮食真是关系不太大。


          20楼2010-03-29 21:03
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            • 58.244.101.*
            回复:20楼
            无论你是否真心说的,但还是没错的。
            吃肉可以增加肌肉,效果比较显著,是美国一科学家研究出来的。但一般来说,大量吃肉极少吃素的人都短命——对于美国棒球运动员的调查。
            不过也并不是说吃素就不长肌肉,但需要更多的锻炼吧,素食者皮肤和肌肉县委会更坚韧一些。
            远的不说,就说吕颂贤,他素食十几年了,依然很强壮。


            21楼2010-03-29 21:48
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              回复:21楼
              你以为我是素食黑?


              22楼2010-03-29 21:56
              回复
                • 58.244.101.*
                回复:22楼
                你不是素食魔人吧的会员吗?你是吃肉的,对吧?


                23楼2010-03-29 22:06
                回复
                  2026-01-09 23:34:19
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                  • 124.209.84.*
                  2,3楼是素黑吧?


                  26楼2010-03-29 22:36
                  回复
                    这哪年的坟了。
                    我说怎么猫又出现了,刚要惊喜,才意识到该看看发贴日期……


                    27楼2010-03-30 00:46
                    回复
                      • 58.37.22.*
                      回复:27楼
                      显然,这是图片小吧数字脸爆吧挖坟后留下的遗址


                      29楼2010-03-30 08:54
                      回复
                        回复:29楼
                        以后叫我弼马温


                        30楼2010-03-30 08:58
                        回复
                          自嘲?


                          IP属地:广东31楼2010-03-30 09:04
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                            不矛盾。有名的拳击运动员都是素食者


                            IP属地:四川来自Android客户端32楼2017-12-22 20:22
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