还有几个宝宝最近没来报体重。@小艾YS肉嘟嘟
@ying2013140 @荏苒在衣427 @治愈系小情绪

跟帖的宝宝们注意啦。你们跟帖楼主并没有干涉过你们的减肥方法！也没有说过嫌弃你们减肥减得太慢之类的话，每个人减肥都有自己的速度，只要你控制好自己的速度就行。而且楼主一直都是不提倡节食减肥的！大家可以看一下本帖的454楼：早餐一定要吃、午餐6、7分饱、多运动。这些都是楼主的肺腑之言，并不是随随便便在网上找的话。如果你们觉得楼主把体重标了绿色和红色不好的话，我可以改成无色。
减肥是自己事，楼主不会干涉你们的方法，但是控制饮食是必要的，零食，碳酸饮料是不能吃的，运动也是必须的。不然你想怎么瘦。每天有吃有喝，睡睡觉就瘦了么？那绝对不可能！那只会长肉。

最后！拒绝广告，看到广告我会立刻删的。

楼主去洗个澡。马上来做表上图咯！

今日体重表~！大家还在努力！

我这两天吃的也不多。每天1w步。体重就是不掉好难过！明天又要上称了，肯定要红了！好纠结。心理不开心。我保持这个都好几天了。一下都没掉下过51。

而且上个月大姨妈11号来的。这个月马上都15号了。大姨妈还没来！

各位早安！

一早老姜红糖水姨妈快快来

深陷平台期，大姨妈还不来的楼主！好烦躁！已经平台1个星期了，断食都不敢段！

今天的体重图！好多绿色啊。仔细看有好几个宝宝这两天好用功！

睡觉啦～晚安！明早上称！

早！这里是体重楼！大家起的好早啊！都在我前面！我今早50.8！

第一次突破51的我！