1km体测，求助。【跑步吧】_百度贴吧

09月01日漏签0天

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1km体测，求助。

只看楼主收藏回复

6月1号就要提测了，1km，4分25秒及格，我最好一次成绩4分29秒，怎么破？求助啊

送TA礼物

1楼2016-05-28 18:20回复

你多大

IP属地:内蒙古

来自Android客户端2楼2016-05-28 18:21

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不感兴趣

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3.46我的速度，哈哈

来自Android客户端3楼2016-05-28 18:28

赛前红牛，巧克力或者香蕉应该能合格

IP属地:上海

来自Android客户端4楼2016-05-28 18:33

收起回复

你的照片长的有点像弩哥

IP属地:广东

6楼2016-05-28 19:14

收起回复

我学校4分05及格

来自Android客户端7楼2016-05-28 19:40

收起回复

大学毕业后胖了30斤。。。我已经尽力跑了，只可惜时间有限。

8楼2016-05-28 21:04

对于胖子来说挺难的…

来自iPhone客户端9楼2016-05-28 21:20

不感兴趣

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你这速度太慢了，我跑3000最低配速也得3.45分/千米，要多锻炼锻炼

来自Android客户端10楼2016-05-28 21:29

昨天下午测试的4分24秒！及格了

11楼2016-05-30 07:51

唉，又是体育达标，大一4分17。大二4分05.大三3分23。

来自Android客户端12楼2016-05-30 07:58

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