网页资讯视频图片知道文库贴吧地图采购
进入贴吧全吧搜索
跑吧 关注：81,730贴子：813,318
  • 6回复贴，共1页

跑步两个月 首个半马

只看楼主收藏回复

四月。跟五月跑量加一起200公里 五月末尝试了人生的首个半马 后半程右腿膝盖外侧有疼痛反应 缠了胶布
现在比赛结束一周了 一直在养伤 下周 恢复训练 争取今年实现人生的首个全马
配速 如图
试问各位大神如果配速5分半的话 全马完赛的时间大概是多少？
来自Android客户端1楼2016-05-27 22:30回复
    好厉害！！
    IP属地:江苏来自Android客户端2楼2016-06-07 18:54
    回复
      2025-12-06 00:29:20
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      牛，跑两月这速度
      IP属地:贵州来自Android客户端3楼2016-06-15 02:52
      回复
        上得有点快
        IP属地:四川来自iPhone客户端5楼2016-06-15 19:24
        回复
          楼主多大
          IP属地:山东来自Android客户端6楼2016-06-27 21:52
          回复
            我是鲅鱼圈半程145兔子
            IP属地:辽宁来自Android客户端7楼2016-06-30 16:07
            回复
              楼主威武啊！赞赞赞
              8楼2016-08-18 15:40
              回复

                扫二维码下载贴吧客户端

                下载贴吧APP
                看高清直播、视频！
                • 6回复贴，共1页
                发表回复
                发贴请遵守贴吧协议及“七条底线”贴吧投诉
                内  容:
                  查看全部
                发 表
                保存至快速回贴

                发布成功
                去贴吧APP订阅抽奖结果通知
                扫码进入贴吧APP
                ···········
                开奖后第一时间站内信通知
                ···········
                中奖结果全员公示