我也是在家里宅了N 久了.

现在就发现一个问题.

身体越来越差了....

生活没有规律.饮食没有规律.

加上常年晒不到太阳...

现在连从沙发上站起来都一阵头晕....去个厕所都步履为艰..

不知道大家怎么个情况呢...

可以和我交流一下吗?