第一天，签到！

早日走出去症状的怪圈，活出自己精彩的人生，年轻的学生党你们不应该迷失在手淫的快感之中，不应该在淫邪的地狱里挣扎，你们是未来祖国的脊梁是你们家族传承的希望，所以珍惜现在吧，因为现在决定你未来的命运，不要沉溺于手淫不要沉迷于游戏了，这些东西对你的未来一无是处，它只会耗尽你的精力，浪费你的时间还有金钱最后让你一无所得。坐下来想一想你都会什么，你努力了吗，如果现在的你们不努力一旦等你们毕业了，你们就会知道在学校里是天堂一般的日子，因为你们有充足的时间可以学到知识，而这些知识用的好是完全可以改变命运的，可惜我现在明白这个道理已经晚了，我那时不辨是非，让手瘾和好逸恶劳的恶习毁了自己，现在想想真的是可笑至极！以上我所说的都是一位被手淫拉入无尽深渊的可悲者所说的肺腑之言，希望大家共勉！不是学生党的，你们入了社会，有了自己的责任，或是扮演者父亲的角色，那你们要为儿子做榜样，或是为人夫，你们要为家庭考虑，或是在社会的泥潭中痛苦挣扎，你们更要为你们的未来考虑不要再因为一时的快感而葬送你的整个人生。我知道一旦沾上淫邪，那么那个人的运气就会变得特别差，干什么事都不成，而且经常损失财物，因为我也是这样一路走过来的，其中痛苦不足为外人道。所以广大的戒友们，你们千万千万千万不要放弃，不要再走我的路了，这是一条通往地狱的路啊，我感到我的皮我的骨我的肉都烂在这，不过还好有戒色吧，有飞翔哥，有无数的吧友让我明白了淫邪的危害，现在我正走在走出地狱的路上，我仿佛开始闻到新鲜空气的芳香，所以请大家持之以恒的戒，你们会迎来崭新的人生，没有谁没有犯过错误，只要可以勇于改正，那么你就是一位铁骨铮铮的好汉，最后行动起来吧，面朝大海，春暖花开！

好！把心态放好，慢慢来，多读善书！

第二天，签到！戒是一种手段，无为是一种心态！

第三天，签到！只要我想我就可以，这就是力量！

自己的楼自己盖！第四天，签到！

第六天，坚持！

第七天

加油，万丈高楼平地起！

第八天，今天是个好日子，科目三过了

一个人的时候才是最难熬！签到！

第十天，签到

阅读下 【sy后遗症治疗】浅谈我是如何一次性戒色三年多的！ http://tieba.baidu.com/p/4555504296

然而又破了