墙壁式俯卧撑晋级问题【囚徒健身吧】_百度贴吧

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墙壁式俯卧撑晋级问题

只看楼主收藏回复

小弟练了按书一个月墙壁式俯卧撑还是不能连续做50个，是基础太差了吗，还是方法不对，求大神指点。

送TA礼物

IP属地:广东

来自手机贴吧1楼2016-05-25 17:21回复

你用的是什么计划？

IP属地:黑龙江

来自Android客户端2楼2016-05-25 17:31

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

如果你努力去尊重他人基

3楼2016-05-25 17:49

练得时候动作要慢，不要急。体重太大吧？慢慢来

IP属地:江西

来自Android客户端5楼2016-05-25 18:08

一天几组？

来自Android客户端9楼2016-05-25 22:10

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