08年1月底，因为春节前加班，工作又面临大的变动，还有自己前面10余年生活方式极不健康（熬夜，抽烟，不喝水只喝冷饮，每餐必以肉为主，早饭想吃就吃，来不及就不吃，常吃夜宵，性格内向有压力不会宣泄等），导致有天下午上班忽然感觉心脏极度不适（具体症状每个人差不多，反正我觉着贴吧里的我大多都有），坚持到下班回家，还是感觉特别难受，于是打车去医院，急诊医生见我年轻（当时刚30），就开了些营养心肌的药输液，在输液过程中忽然感觉天晕地转，感觉喊医生，立刻被送到重症监护，当时心电图反应是T波倒置，也就是心肌缺血的样子。第二天就进入心内科病房，住院2月，开始各种检查（心电图若干次，心脏彩超数次，最后终极检查冠脉造影出场），未查出器质性病变，但是症状依旧，变着花样的次次袭来，每次都伴随强烈的濒死感。心内科联合中医科会诊，中医科又开了一堆营养心脏的草药。最后心内科宣布我是心脏神经官能症出院，用药也变成神经类药物。出院后病休半年，那段时间十分注意作息时间，早睡早起，饮食清淡，感觉慢慢恢复一些，症状也不会那么频繁的发作，但是不敢跑，只能慢慢走（以前我是单位足球队的）。这样恢复了一段时间，饮食又慢慢回复到以前大鱼大肉的日子，喝水也不注意了，感觉没什么事，到了2011年国庆前，忽然又感觉心脏24小时疼，又去医院心内科，医生说还是老毛病，别想太多。我那时已经对西医有些失望了，但是中医又没有靠谱的(在生病恢复期看了很多中医，路子基本是营养心脏，扩充血管）。这个时候遇到个家传的中医，连行医执照都没有，本人工作是工程审计，只是父亲是中医从小跟着父亲一直在学没有间断过。经人介绍去那里试试，他仔细询问我的病史，生活方式，饮食习惯，大小便，现在的感觉等等，搭脉看舌苔后说我的病根在脾胃，因为以前的各种作导致我体内痰极多（中医的痰指体内黏稠的液体，不光我们吐的痰），由于脾胃伤了，而后影响到我的肝、肾，最后影响到心。我想到以前我是感觉喉咙里有痰喜欢吐。这个中医先开了一周的草药，让我先缓解疼痛，再慢慢调理，抱着试试看的心态回家煎服，到第三天疼痛缓解，第四天基本没有，第五天就不发了，然后在他那里调了半年（本来调2年的，结果半年后他移民了）。后来我就按照他的建议去学内家拳，正式拜师的那种。到了14年7月，终于重新回到心爱的球场。这个病我个人感觉只能恢复到以前的98%左右，现在我如果休息不好或者天气反常还是会感觉有些不舒服，但是没有那种濒死感了。生病期间各种症状出现都是正常的，等身体恢复就会慢慢消失，不是你不想就可以控制的，这个和癔症真不一样。建议大家注意生活方式和饮食习惯，适度运动，感觉害怕就请朋友和家人陪着，等症状轻一些就自己慢慢出去，先近后远，还有如果感觉要晕倒或者要死了，别怕，我生病时无数次感觉不行了，结果都没事，就是熬过去了。当然，要排除器质性病变才可以，如果你冠脉造影做了没事，那么心脏肯定没有器质性病变。
写了一堆，很乱，希望可以帮到大家。每个得这个病的都不容易，发病时就是煎熬。