道者，辟谷，首先要能通透太上心法常清静。真清静，自可废寝忘食。然，前提是道者首当脏腑康健，五行调和，三宝聚在，资粮丰足。忌禁精神不清明者为之。神神叨叨之人不可为。贪于诸法者不可为之。缺乏诚信者不可为之。

恨世奔山者不可为之，心虚不正者不可为之。……。

不能为者为之，有损。道何其大何其广，不必贪求。神仙自有神仙做，凡心几人能成仙?故，古往今来，道家授徒严谨苛刻，万两黄金难买道，一文不收送缘人

高级功法了吧，腹式呼吸重返先天。普通人还是不要追求，是容易伤身

大道之法，多无数计。士者可随师从教，心性得明。行善道济苍生亦是大道之法;识天地懂自然皆为无为妙道。

辟谷，虽并非一定要做，但对于修无上道的道者是必过之关要。真静入寂，不识何时归，不能辟谷，易生差。所以，不独推崇辟谷。若是修之闭关，有备瓜果斋糖，那就不必去做

辟谷，虽并非一定要做，但对于修无上道的道者是必过之关要。真静入寂，不识何时归，不能辟谷，易生差。所以，不独推崇辟谷。若是修之闭关，有备瓜果斋糖，那就不必去做

正确对待，才是真。无论能否做到，当尊之。做不到是常理，做得到是缘份。不能为而强持之者，必伤及脾胃，祸及身心，三宝有损，夭寿莫预知。

福生无量天尊

无量天尊

旧时没得吃才去辟谷的，有的吃没人故意辟谷。