一、注意力
注意力是智力活动的警卫，是学习的先决条件，是提高学习效率的必要条件。
　　 注意是心理活动的一种积极状态，表现为对一定事物的指向和集中。注意本身并不是一种独立的认知过程，但却伴随着一切认识过程而发生，并贯穿于过程的始终。人在注意着什么的时候，就在感知着什么，记忆着什么，思考着什么或想象着什么。人对某一事物是否注意以及注意的程度如何，主要取决于三种因素：一是熟悉度，二是新奇度，三是重要性。
集中注意力的方法http://tieba.baidu.com/p/3496581925

二、观察力
　　地质力学的创立者李四光，之所以能在科研中不断有所发现，一个重要原因就是他具有敏锐的观察力。他曾经说：“观察是得到一切知识的一个首要的步骤。”
　　观察力是在感知能力基础上产生的认知能力。观察是一种有目的、有计划、有思维参加的知觉。正因为观察中有思维参与，所以有人将观察称为“思维的知觉”，并把观察中的思维能称作整体观察力的核心。

三、记忆力
　　记忆力是学习知识的基础。人的观察力、想象力、思维能力和实际操作能力，都很大程度上依赖于记忆力。如果把人的综合能力比作一根锁链，那么，记忆力便是这锁链上的重要一环，如果把人的能力比作一座宝塔，那么，记忆力便是这座宝塔的塔基。有了记忆，人才能积累经验；没有记忆，一切心理的发展，一切智慧活动，都是不可能的。
怎样提高记忆力？可以简单概括为以下3点：
1.要集中注意力。
2.要保持和增强大脑记忆机能。
3.要采用一些巧妙的记忆方法。
这里有一些关于记忆力原理、提高记忆力食物、训练方法等的内容，可以看看http://www.jint.cn/f18-15337.html

四、想象力
　　科学的想象力是知识的源泉，一切创造性的劳动都是从创造性的想象开始的。因此说，想象力是最有价值的创造因素。不仅如此，想象力也是人们学习知识不可缺少的一种能力。没有想象力，一切都不可能。
关于如何开发想象力，首先是要遵照由感性到理性、由具体到抽象原则进行想象。然后也是最重要的就是要加强想象训练。如：奇像顺序记忆法就很不错

为什么要具备这五大能力呢？因为注意力是学习的先决条件，记忆力是学习的基础，思维能力是学习的一把利剑，观察力和想象力是智力活动的源泉。这五种能力会在学习实践中，会在有意训练中得到不断增强，而你的学习能力也将随此五种能力的增强而增强。 加油，提高这五种能力，提高学习效率。

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