sy后遗症治疗吧 关注:328,920贴子:6,065,340
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这是我的愚见:在躺下后,不要急着睡着,控制住入睡,让身体和意识一起放松。慢慢睡i这样会减少意识的yy


来自Android客户端1楼2016-05-20 13:46回复
    谢谢分享


    2楼2016-05-20 13:47
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      2026-11-07 13:04:27
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      放松身心。睡前默念佛号!


      来自Android客户端5楼2016-05-20 14:05
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