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【日记】160519|一个月立志瘦20斤， 我要做个瘦子

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IP属地:江苏1楼2016-05-19 09:41回复
    体重从71.7kg开始算， 时间从5.18号开始， 历时一个月到6.18号， 我相信我可以
    IP属地:江苏5楼2016-05-19 09:43
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      2025-08-10 02:43:16
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      目前方法就是少吃+运动
      IP属地:江苏6楼2016-05-19 09:43
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        d
        IP属地:江苏7楼2016-05-19 09:44
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          昨天晚上第一次慢跑了40分钟左右， 我相信我可以
          IP属地:江苏8楼2016-05-19 09:44
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            IP属地:江苏9楼2016-05-19 09:45
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              跑完步后的体重
              IP属地:江苏10楼2016-05-19 09:45
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                ******************11楼**********************************
                记录我的体重，
                5.18 71.7 kg
                加油， 我可以
                IP属地:江苏11楼2016-05-19 09:46
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                  2025-08-10 02:37:16
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                  每天记录体重， 晚上睡觉之前上体重图， 每天报饮食， 必须做到吃了多少报多少， 这是我要对自己说的
                  IP属地:江苏12楼2016-05-19 09:47
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                    早上吃了一个饼
                    IP属地:江苏13楼2016-05-19 09:48
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                      能一起吗？
                      IP属地:河南来自iPhone客户端14楼2016-05-19 09:51
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                        没有最瘦，只有更瘦。女人就要是要时时刻刻希望自己更瘦一点。生命不息，减肥不止。将减肥融入生活中。很美好
                        来自iPhone客户端15楼2016-05-19 09:55
                        收起回复
                          能一起吗
                          来自Android客户端16楼2016-05-19 09:55
                          收起回复
                            楼主，我比你还重呢——我72.7
                            默默地，和你一起减吧。
                            17楼2016-05-19 09:57
                            收起回复
                              2025-08-10 02:31:16
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                              我也要月减二十
                              来自Android客户端18楼2016-05-19 10:00
                              收起回复

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