08月24日漏签0天

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请教健身达人怎么减少肌肉？

吃完饭后测重了两斤，体脂已经偏低了，还需要继续减吗，有没有同样跳舞的童鞋觉得会腿粗，果然腿有点偏重了？那么我现在少吃少运动多睡觉可以不。不要怀疑楼主性别，女的。

这个怎么测的

不感兴趣

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跑马拉松可以，话说很重要么

你多做有氧运动，正常吃饭，少吃油腻。

又是你，怎么了。又想减什么。为什么不问我

可以了啊

减少肌肉呢么就要剧烈运动了

哎呀楼上再说什么我不懂

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秀出你的肌肉

注意按摩啊ಥ_ಥ

我上次测体脂6.5，小肚子上还是有点赘肉。看你想减哪里吧，女生而言你这个体脂已经很低了。还是注意一下吧，毕竟胸还是很重要的。

为什么我觉得跑步会越跑腿越粗

10的体脂偏低。。。。？我觉得我8多分离度还是不够。

我只能说我的腰围对不起我的体重

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