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过几天打班赛求指导~

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因为班里我最高而且我运球能力差所以选择打中锋~可是我篮下能力有点弱~防守姿势也不了解~容易被封盖~求大神给指导~过几天来发战绩~ ( 由于是艺术生~所以到高二才能打一次班赛)


来自Android客户端1楼2016-05-12 19:44回复
    有人吗~


    来自Android客户端2楼2016-05-12 19:45
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      2026-01-30 05:59:52
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      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      放弃吧


      来自Android客户端3楼2016-05-12 19:46
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        教你一招。篮下接球,肩膀左右虚晃,右脚不动,左脚转身跳投


        来自Android客户端5楼2016-05-12 19:47
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          背对篮筐


          来自Android客户端6楼2016-05-12 19:47
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            有时间多练习一下篮底下擦板球,防守时候双手应该举起来,脚步移动快速。抢篮板球注意先顶人后再抢。兄弟有需要篮球记得找我,我这款球保证让你满意!




            IP属地:广东来自Android客户端7楼2016-05-12 19:54
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              求建议


              来自Android客户端10楼2016-05-12 20:59
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