你想想500年没好好练过，还有他发现自己没能力的时候是震惊了很长时间的。ps:编剧脑子有屎

500年活到哪里去了

除非说伤的很重， 但是完全一副没事样

啪啪啪过度？

因为刚变回普通人，身体偏虚弱

功夫没废掉吧，变得那么窝囊

要強行解釋的話就是重傷剛好，不過其實也不太科學因為沒了技能就是因為治好了，所以身體應該已經沒事了

可以这样理解 ，突然没了不死人能力，好多本来不死人的时候不用格挡生吃人的招式突然无效了。五百年前和现在他用用招的习惯都不同，所以才会突然显得好弱。就好像你本来有个护盾好多攻击都不用挡的，突然没了护盾你会习惯性不去档这些攻击，所以造成伤害。

变回人，都500多岁了，都变老头了，打不动

500年前是20/30几岁的小伙子，现在从新变成人后，是500+的老头子啦

刚受重伤没好，然后突然发现自己力量全没了，震惊很奇怪吗，如果活着当时直接用武功制服歹徒，怎么突出力量没了变回普通人啊

坦白说，明明很多通俗易懂的小事，为什么你们看完就觉得到处bug，真心觉得楼主的理解能力好差啊