手腕扭伤了有什么办法恢复的快点？【健身吧】

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摔跤扭伤手腕有二十天了，云南白药和三七片一直没停。现在还不能用力气哪怕起床撑下床都疼，转手腕也疼。

送TA礼物

IP属地:江苏

来自iPhone客户端1楼2016-05-06 14:59回复

IP属地:江苏

来自iPhone客户端5楼2016-05-06 17:52

不感兴趣

开通SVIP免广告

好了吗

来自Android客户端8楼2016-10-07 11:56

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建议去医院做一下CT，我的情况跟你一样，首先确定骨头没有问题，详细私聊我

IP属地:北京

来自Android客户端10楼2016-10-07 14:50

收起回复

运动康复。松解腕关节，腕屈肌腕伸肌。尺桡关节松动，训练。腕关节松动，手掌骨松动。不行去医院康复科看看。是哪儿出问题了

来自Android客户端11楼2016-10-08 18:41

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楼主手腕好了没

来自iPhone客户端12楼2017-05-10 13:17

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