菜鸟问题【拳击吧】

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我才练了几天，现在有个误区。就是头部的移动和脚步的移动，躲拳的话是用脚步移动闪还是用头部和身子的移动闪？

送TA礼物

IP属地:加拿大

来自Android客户端1楼2016-04-30 11:40回复

都可以

IP属地:山东

来自iPhone客户端2楼2016-04-30 11:45

2025-04-24 18:29广告

理论上训练应该以脚步的移动为主，因为头部的移动我们是有本能反应的，但脚步移动则必须要靠无数次的训练才能融入你的本能。这是我参加别的运动的体会。

来自Android客户端3楼2016-05-01 12:49

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靠腰，腿太慢，脖子太短

IP属地:黑龙江

来自手机贴吧4楼2016-05-01 13:36

收起回复

靠肩膀

来自iPhone客户端5楼2016-05-01 13:53

重心

IP属地:浙江

来自iPhone客户端6楼2016-05-01 16:42

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