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走步及中枢脚,供学习,不辩

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视频来自:优酷


IP属地:陕西1楼2016-04-29 14:02回复
    所谓走步就是球在手上时走两步以上而球未出手,如果运球时出现球在手上时走两步以上就是带球走步。走步也就是说在你起动前的一刹那,你的球没有离手,但是你的中枢脚已经移动了,这个就是走步了。还有就是你三步上篮的时候,本来是在你的球成死球跨步上篮的时候左右脚各迈一步上篮然后球出手的,但如果这个时候你的任何一只脚跨多了一步球才出手,这个也是走步。还有一种情况就是你接球落地(确定中枢脚)以后,你做假动作(比如左右转身)的时候,你的球还在你手上,但你的中枢脚移动了,这个也是走步。
    要看清是否走步,先要懂得什么时候开始计算的.走步是从那球后在脚第一次离地时开始算,如果那球是脚是凌空的,就等那脚落地再离地时开始算.
    所谓走两步就是,每只脚都离地一次,再落地一次.如果球在手上走完两步后,先落地的脚再离地的话球就必须传或投,如果继续运球或持球的话就是走步.


    IP属地:陕西2楼2016-04-29 14:02
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      2026-07-14 23:16:39
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      大家自己看自己学习,不作各种乱七八糟的争辩了


      IP属地:陕西3楼2016-04-29 14:03
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        @懟錯於雬


        IP属地:陕西4楼2016-04-29 14:11
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          @神关羽没桃


          IP属地:陕西5楼2016-04-29 14:12
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            @夜天王


            IP属地:陕西6楼2016-04-29 14:13
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              @七把妖刀


              IP属地:陕西9楼2016-04-29 14:13
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                @wuhao20081987


                IP属地:陕西10楼2016-04-29 14:14
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                  2026-07-14 23:10:39
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                  @紫雨天堂


                  IP属地:陕西11楼2016-04-29 14:16
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                    @投胎帝


                    IP属地:陕西12楼2016-04-29 14:17
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                      @清道夫的面具


                      IP属地:陕西13楼2016-04-29 14:17
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                        @NightFinder


                        IP属地:陕西14楼2016-04-29 14:18
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                          @babygyx2013


                          IP属地:陕西15楼2016-04-29 14:18
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                            @江西橙


                            IP属地:陕西16楼2016-04-29 14:19
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