回复:跳绳+节食已减17J!现在目标一个月再减18J!【减肥吧】

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回复:跳绳+节食已减17J!现在目标一个月再减18J!

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不放盐…知道了,中午就不放了

245楼2008-07-29 10:56

不客气!祝你快快瘦下�

246楼2008-07-29 10:56

不感兴趣

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大猫,小丽…你们俩掉茅坑了�

247楼2008-07-29 10:57

啊瘦瘦瘦�

248楼2008-07-29 10:58

恩,好的!

251楼2008-07-29 10:59

额…这样啊…那我择中,放一点点…哈�

252楼2008-07-29 11:00

我看了很多帖,有些减肥成功的人几乎都反弹了�

253楼2008-07-29 11:01

那么辛苦才减下来的…我一定不能爆,不能放弃!

254楼2008-07-29 11:02

不感兴趣

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对!不能反弹!大猫,我水煮菜去咯…白

257楼2008-07-29 11:05

小丽也白白～

258楼2008-07-29 11:05

kiki,小丽

272楼2008-07-29 13:07

kiki,欢迎你和我一起哦!拉伸运动在跳绳前后都要做噢!跳之前要热热身!跳完后我大概做20~30分钟

273楼2008-07-29 13:11

261楼的你好,我建议你中午把炒菜换成水煮菜.炒的东西热量很高噢!只要你坚持,一个月十斤应该没问题的

275楼2008-07-29 13:15

丫头,你是不是没坚持住啊?

276楼2008-07-29 13:17

不感兴趣

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我床头贴着一句话:女人,如果你连自己的体重都控制不了,你还能控制什么?

278楼2008-07-29 13:18

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