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回复:跳绳+节食已减17J!现在目标一个月再减18J!

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对啊…辐射那个厉害…

剪,要健健康康的减肥不能心急噢!如果你能很好的坚持,两个月到三个月就可以了吧!


383楼2008-07-29 21:40
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    剪,你是姐姐噢!我十九~

    对啊,瑶说得对!减肥不分年龄的,只要坚持,两个月一定能够美丽蜕变!


    390楼2008-07-29 21:49
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      2026-02-04 19:02:11
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      我要在这个月争取减18J!因为骨头重,也许要多减点


      393楼2008-07-29 21:51
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        剪姐姐,只要自己下定决心,没什么不可以的!


        394楼2008-07-29 21:53
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          今天的食谱:

          早餐:一个水煮蛋,一瓶牛奶

          午餐:几口米饭,中碗水煮冬瓜.

          晚餐:无

          这次减肥要尝试水煮菜


          398楼2008-07-29 21:57
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            丹好噢!我是浙江温州的,你哪?我今晚也跳绳2500


            400楼2008-07-29 21:59
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              只要瘦下来,永远美丽!


              401楼2008-07-29 22:00
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                呵呵


                402楼2008-07-29 22:01
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                  2026-02-04 18:56:11
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                  感觉运动后皮肤都变得好好


                  404楼2008-07-29 22:03
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                    去油去油


                    405楼2008-07-29 22:04
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                      丹不在了?


                      407楼2008-07-29 22:05
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                        海你好啊!我们有缘啊!一起减


                        408楼2008-07-29 22:07
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                          ^-^


                          410楼2008-07-29 22:08
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                            瑶白白~明天


                            412楼2008-07-29 22:09
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                              2026-02-04 18:50:11
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                              丹,我们还挺近的噢!台风应该过去了,明天继续散步吧!


                              413楼2008-07-29 22:10
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