青春痘正确的治疗方法

勤洗脸很关键（一天3次，洗太多的话对皮肤不好）。不吃辛辣的。睡眠充足就差不多了。睡眠很重要的一定要记住。。现在咱们这种年轻人都喜欢熬夜 -。- 快速见效不可取你用药物化妆品能保一时的爽快但对皮肤不好。（当然我说的是刺激性的）。这个长痘痘很正常的。对了长期不大便也会长痘痘的。大便是排毒作用 -。-！

脸上有痘痘时，不要手贱去挤、压、挖，洗脸时也不要用力去搓，这样只会让你的痘痘变得更严重，而且还会让你的肌肤油脂分泌更多。

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一般的油性肌肤只能洗掉肌肤多余的油脂，并不能控制油脂的分泌，脸上有青春痘时，最好使用有清洁控制油脂的洁面品，可深层清洁肌肤油污，并在肌肤表面吸油，并收缩毛孔，减少肌肤油脂的分泌。

治疗青春痘主要强调的依然是注意防晒，紫外线会穿透肌肤表层，在痘痘部位形成黑斑，这样就算是青春痘消失后，依然会留下痘印，所以，防晒工作一定要做到们。

磨砂膏与收缩水会刺激肌肤表皮，如果青春痘已经发炎，就会刺激皮脂腺，令痘痘发炎情况更糟，而收缩水则会令毛孔收缩，更造成毛孔堵塞。

当时我都快绝望了,现在我没有痘痘了，多亏了青素若荷。

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