加油，战胜心魔，会恢复的。

我是戒的时间越来越短

欲速则不达，水到渠成

加油兄弟 下面是我戒色的一些感悟 希望能帮到你
为什么每次发誓戒掉邪淫 永不再犯 但最后总会控制不住自己 以失败告终 原因就是有两点还没做到位 每次破戒每次看似偶然 其实不做好这两方面 破戒是必然的 下面的话记好了 字字都是戒色总结的精髓 ： 戒色成功需要两点 一是觉悟 二是正气福报 学习戒色文章 提高觉悟 行善提高正气福报 两者缺一不可 强戒是不可能戒掉的 加油兄弟 祝你逆袭男神

养生工作做的如何

难受指什么。我天天耳鸣，很吵的那种，天天头晕，身体发虚，不一样快乐，因为我对生活还有依恋。有机会就运动，会有帮助的

养生+运动

别放弃
有贴子就有小左
别忘记我是小左
我是唯一的小左

加油
有贴子就有小左
别忘记我是小左
我是唯一的小左

戒了之后等着身体恢复？而不是主动做些运动养成好的生活作息习惯来辅助身体恢复呢？

是否在生活作息习惯上做到位了么？例如晚上早睡觉，十点睡觉，不熬夜久坐，白天适当有氧运动等？

配合早睡早起加锻炼身体呢 试试啊

有时间不上网，看戒色文章。
锻炼+养身体。