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男人减肥吧 关注：291,100贴子：2,012,806

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对自己最近的变化很不满意，决定一周不称体重，今天6.23，6.30号称体重！！！闭关
来自iPhone客户端122楼2016-06-23 19:25
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    我对自己体重，无奈了
    来自iPhone客户端123楼2016-06-24 09:00
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      2026-04-12 06:37:22
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      有的时候发记录发到我另一个帖子了，其实我现在还是保证一周3次以上运动的，放假就专心完成减肥的最后30斤冲刺！
      来自iPhone客户端125楼2016-06-28 07:36
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        今天试了试快跑
        来自iPhone客户端129楼2016-06-29 19:54
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          说了今天发体重，唉，几乎没变
          来自iPhone客户端130楼2016-06-30 07:00
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            今天暑假回家两个月，开始新生活！完成最后减肥目标，记录现在体型。胸围102，腰围93，臀围99，大腿60
            来自iPhone客户端131楼2016-07-02 06:50
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              减肥！！！
              来自iPhone客户端136楼2016-07-04 21:31
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                体重又涨了！！！！！！
                来自iPhone客户端139楼2016-07-06 06:07
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                  2026-04-12 06:31:22
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                  今早起来胃疼的厉害，就没跑步
                  来自iPhone客户端140楼2016-07-07 09:26
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                    昨天没锻炼，吃的也比较多，以后会控制的
                    来自iPhone客户端143楼2016-07-10 07:21
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                      来自iPhone客户端148楼2016-07-11 05:54
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                        我去，这体重，，，无奈了！恢复早上跑步！！！
                        来自iPhone客户端149楼2016-07-12 05:40
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                          今天办了张健身暑期卡，正式开始加入无氧运动，累死了，做完无氧刚刚跑步，完全跑不动！
                          来自iPhone客户端150楼2016-07-12 21:16
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                            下雨，早早起来却不能跑步，唉，这几天好像都是要下雨，无奈！！！
                            来自iPhone客户端151楼2016-07-13 05:37
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                              2026-04-12 06:25:22
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                              昨天一天没跑步，睡觉前还吃了饼，哎。昨晚在外面玩，今早体重也没法称了，也没跑步，我就当让自己休息一下的吧，明早称体重！！！
                              来自iPhone客户端153楼2016-07-14 06:56
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