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回复:第一次开帖记录,为了帮助自己坚持。

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记录一下腿粗,大腿64,小腿45,要哭了,胸围腰围臀围107


来自iPhone客户端42楼2016-05-04 15:53
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    今晚没跑步,明早也不能跑了,学校搞活动,学生会要帮忙


    来自iPhone客户端43楼2016-05-04 19:59
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      2026-04-12 06:37:22
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      幸好今天下午抽空的时候打了一个小时的羽毛球,不然


      来自iPhone客户端44楼2016-05-04 20:00
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        今早5.40起来,忙到现在,今晚有课,应该不能跑步,明天貌似还有雨,难道我要连着三天不能跑步了么


        来自iPhone客户端46楼2016-05-05 07:27
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          本来担心晚上上课没时间跑步,,今天打了一个多小时的网球,,结果!


          来自iPhone客户端48楼2016-05-05 20:06
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            结果,我搞了张假条,没去上课,跑的累死我了


            来自iPhone客户端49楼2016-05-05 20:07
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              怎么一天瘦了这么多,是不是太快了


              来自iPhone客户端52楼2016-05-06 07:49
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                今天跑步膝盖有点不舒服,但是坚持跑完了,明后天休息下膝盖吧,唉


                来自iPhone客户端53楼2016-05-06 20:17
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                  2026-04-12 06:31:22
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                  昨天那么大的运动量,居然胖了估计是我没忍住,吃了西瓜吧


                  来自iPhone客户端54楼2016-05-07 07:34
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                    今天体重没变,可能昨天没运动吧,休息中,膝盖有点疼


                    来自iPhone客户端55楼2016-05-08 07:44
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                      休息了一天半,膝盖还是疼,唉


                      来自iPhone客户端56楼2016-05-08 17:02
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                        要检讨一下,昨晚9点多出来喝酒了,估计体重


                        来自iPhone客户端57楼2016-05-09 08:27
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                          今早不秤了,明早秤。加倍锻炼!


                          来自iPhone客户端58楼2016-05-09 08:28
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                            昨晚下雨没跑步,今晚要好好跑步咯,膝盖貌似也好了些


                            来自iPhone客户端59楼2016-05-10 18:00
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                              2026-04-12 06:25:22
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                              已经休息几天了,今天膝盖还是很疼,我再跑下去,是不是要废了


                              来自iPhone客户端60楼2016-05-10 20:10
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