挽回婚姻的方法
当婚姻遭遇外遇的时候，心里肯定是无比震惊、愤怒和心碎的。天啊，为什么这样的事会发生在我身上！TA怎么能这样对我？！当你独自一人时，你会痛苦的迫切的追溯发生这种事的原因。当你以为自己已经安静下来时，脑子里还是苦苦思索着：我还要怎么和这个我曾经最信任的人过下去？我好想倾诉，但我应该向谁求助？我要离婚吗？即使不离婚还能若无其事的过下去吗？一连串的为什么和怎么办折磨着你的心，也折磨着这个家。
发生这种事，震惊、愤怒、心碎都是情有可原的，但凡一个人被自己最信任的人的背叛，都会这样，除非你们的婚姻本来就已经摇摇欲坠了。你所有的负面情绪都来源于外遇对你的打击，这样的打击让你变得没有自信，怀疑自己；让你对人生失望，觉得生活已经脱轨未来不再继续；让你觉得孤单无助，彷徨无助。
这一切，都是作为一个正常人你正常的情绪反应。这表示你是在意婚姻的，你还没有麻木，你认为自己是一个有价值的人，你重视正义和公平。这都是好的事物，只不过你现在被负面情绪蒙蔽了双眼，不知道该如何踏出脚步，怕看不清路时走的每一步都是错的。
我很明白你的这种恐惧和无助。但我必需负责任的告诉你，你的这种担心是很道理的，心乱、眼看不清时所做的每一件事都要慎重。因为你很容易做出很多在我看来并不理智、不利于婚姻挽救的事：立刻告诉双方家人，立刻提出离婚，立刻冲出去辱骂殴打第三者，在家里甚至在外面哭闹……
知道你大闹一场会有什么结果吗？
情况1，TA被你吓住了，以后不再犯。但是这种情况微乎其微。
情况2，引发家庭暴力，这只会让关系更加恶化。
情况3，TA当场没有发作，但是心有芥蒂，从此夫妻相敬如冰。
情况4，TA觉得很丢脸，愤怒提出离婚。