运动损伤，求指点!【曼联吧】

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这两天激烈运动减肥。11晚上开始运动的，12号早上起床就痛，下午就好了。12晚上继续运动，今天起床就痛得不行，而且不会像昨天那样恢复了。
这是哪块伤了？该怎么办啊？

就大概是这个位置

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1楼2016-04-13 16:23回复

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来自Android客户端2楼2016-04-13 16:24

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来自Android客户端3楼2016-04-13 16:26

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来自Android客户端17楼2016-04-13 20:32

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