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过程是倍加煎熬和痛苦的，减下来了是开心和幸福的！一年了!体重下降15.8公斤！经历半年的反复，目前又有了下降的趋势！
来自手机贴吧1楼2016-04-13 13:17回复
    有时间我一定买30斤肉！看看是多大一堆！
    来自手机贴吧2楼2016-04-13 13:19
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      2026-02-26 07:07:26
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      控制饮食，多做有氧运动
      IP属地:内蒙古来自手机贴吧5楼2016-04-13 15:17
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        现在多沉了
        来自iPhone客户端7楼2016-04-13 23:17
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          有梦想是极好的
          IP属地:内蒙古来自Android客户端8楼2016-04-14 07:05
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            我历经四个月减肥减了将近60斤，然后现在又胖回来了
            IP属地:内蒙古来自iPhone客户端9楼2016-04-14 08:58
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              我一天只吃一个馒头，坚持了半年，体重依然涨势强劲，分分钟刷新记录
              IP属地:上海来自Android客户端10楼2016-04-14 13:11
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                减体重不仅仅需要控制主食，零食、冷饮、碳酸饮料、坚果类………………很多需要严格控制的！
                来自手机贴吧11楼2016-04-15 07:02
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                  2026-02-26 07:01:26
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                  我也瘦了三十斤，一年时间，不过我是健身的，没太忌口。
                  来自Android客户端12楼2016-04-15 07:39
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                    从多少斤减的
                    IP属地:内蒙古来自iPhone客户端14楼2016-04-16 11:37
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