
3月21日为第15个世界睡眠日,今年的主题是“美好睡眠,放飞梦想”。
玉田县中医医院在县中心广场开展“世界睡眠日”科普宣传义诊活动。中医院亚健康治疗中心的专家们现场解答睡眠呼吸障碍相关疾病,免费为群众做心电图检查、血压监测并发放宣传资料,开展此次科普宣传活动旨在唤起全民对睡眠重要性和睡眠质量的关注。

一大早,中医院亚健康治疗中心的医护人员来到中心广场,刚刚准备好就有许多群众上前咨询。义诊中,专家与群众面对面,就睡眠障碍对身体健康的负面影响,以及如何提高健康睡眠意识进行了详细的讲解。
同时,该院还派出中医人员现场为群众把脉问诊,并现场进行中医体质辨识,对评估结果进行分析解答,受到广大群众的热烈欢迎。

截至义诊活动结束,共义诊群众300余人次,发送科普宣传材料近千余份,免费为60多名群众做了心电图检查。

充足的睡眠、均衡的饮食和适当的运动,是国际社会公认的三项健康标准,但人们对睡眠的重要性普遍缺乏认识。
现代社会工作的压力、生活的问题、情绪的起伏,原本简单的睡眠成为困扰许多人的“大事”。失眠、嗜睡、打鼾、做噩梦……睡眠问题开始严重威胁人们的身心健康。据世界卫生组织调查,我国有各类睡眠障碍的人高达38.2%,高于世界27%的比例。











