回复：【腿粗】肌肉腿有什么结局办法吗？？？【肩上的脚丫吧】

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回复：【腿粗】肌肉腿有什么结局办法吗？？？

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多跑步或者骑单车，但最重要的是运动过后一定要拉伸到腿酸，你可以买一个泡沫轴，用来松腿效果很好的，肌肉腿很难消的，需要长时间不做剧烈运动每天松腿才行，听朋友说刮痧也能消，原理不太懂（活血？）也没试过，最重要的还是拉伸还有坚持

IP属地:江苏

来自iPhone客户端110楼2016-04-06 09:29

这样分配的格局就不好看了，感觉有点不协调，平时多压压腿，要不然肌肉不会匀称

IP属地:广东

来自iPhone客户端111楼2016-04-06 10:44

不粗啊

来自Android客户端112楼2016-04-06 11:57

这还叫粗

IP属地:海南

来自iPhone客户端114楼2016-04-06 12:06

放弃吧嘻嘻嘻

IP属地:四川

来自WindowsPhone客户端115楼2016-04-06 12:08

蛮好看啊

IP属地:湖南

来自Android客户端116楼2016-04-06 12:36

这样操就开心扛肩上捏小腿继续草

IP属地:广东

来自iPhone客户端117楼2016-04-06 12:38

操我

来自Android客户端118楼2016-04-06 12:46

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肌肉不好瘦的，一般整形医院有什么肉毒素什么菌的什么针...哎呀记不清了，反正是可以消肌肉的，不过好像有风险。年纪大了自然会萎缩啦，哈哈哈哈

来自Android客户端119楼2016-04-06 12:52

这位骚鸡肯定是个0不然肯定不会因为这个困扰

IP属地:湖南

来自iPhone客户端121楼2016-04-06 14:22

这也叫粗？这也叫肌肉腿？

来自iPhone客户端122楼2016-04-06 14:34

天惹我之前发过差不多的帖子厚然后全是求艹的骚鸡

IP属地:湖南

来自iPhone客户端123楼2016-04-06 14:41

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鸡爪子就不用拿来秀了，骚气容易熏人

来自Android客户端124楼2016-04-06 14:47

男人腿粗其实挺性感啊。。。。。不懂你们的世界。。。。

IP属地:四川

125楼2016-04-06 15:00

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