都说可遇不可求了，偏偏以过来人的经验，发现一条小路，能够劈开一条缝隙，故与大家分享，各位道友奇闻共欣赏，疑义相与析

看贴吧大神说觉察，强调不要主观去控制，非常赞同，个人体悟是觉察本身是毫不费力的，如果费力了，肯定参杂了杂质。但是，从我个人的经验来说，就算是现在的我自然的觉察也并不简单，更何况未曾觉醒过的，所以推荐一种不自然的方法

我的方法就是“心流”，直白点就是，做好一件不容易的事儿。 心流这个概念大家可能有听说过，，我是通过(幸福的真意)这本书了解到的，作者外国人，现在当当网上有，不过一直没货…心流就是指一个人高度专注的进行一项有挑战性的活动时产生的非常愉悦的心理感受。举例来说，竞技游戏中某一次自己回头都不敢信的一系列逆天操作，那个状态就是产生心流的状态，或者写文章，灵感来了下笔有神，一气呵成的酣畅淋漓，或者读书时，交流时，产生共鸣，醍醐灌顶，过去困扰自己的很多问题豁然开朗，种种奇思妙想接连不断(说的我自己口水都出来了)……等等

幸福的真意是通过大量的统计数据研究这个现象的，非常靠谱，这里说下他们的研究结论，心流的可控的条件是，一件有挑战性的事，但也不能难的太过了，不相干的打扰要尽量没有，最好是有强烈兴趣的，不要太在意结果以免做事分心。

把外在条件调好，就去做你选中的那件事吧！按这条路相信你能找到心流的！最后，如果你成功了，负责任的告诉你，那个心流的感觉，就是觉醒的感觉！

分享给大家也是为自己攒福，非常开心

老托的新世界中也有提到，有些人工作的时候很容易进入开悟状态，但是回到生活中就又变回无意识，我觉得那就是心流，也证明了，给无意识的人合适的条件，是能够觉醒的。这条路本质上是通过有挑战性的任务强迫注意力集中，达到开悟效果的。以上个人的一些感悟希望能对大家有所裨益。

大家都是生活有不顺心，不如意，解决不了的问题才来学习，任何人做自己喜欢的事都是愉悦的状态，但是这也没解决问题呀

从描述上看，“心流”和托利书中所说觉醒作为中的“享受”是一致的吧~

是的，本质上是一回事，显现出来的感觉也就相似。

还不如开飞车实在

what is 觉醒