14年发现的不舒服 当时没怎么注意 因为自己是中医学生 自己给自己下的诊断是慢性浅表性胃炎 吃了几个月的药 发现效果并不显著 就在15年的时候 随着去医院实习的时候 在学校的附属医院里看病

做了胃镜和幽门螺杆菌的检查 很幸运的我幽门螺杆菌 简称HP 是阴性的 也就是没有发现
胃镜显示反流性食管炎 和 慢性浅表性胃炎 不知道为什么我的图一直发不上来 胃镜的图

坚持去看了一个多月的医生 医生开了艾普拉唑和中药 开了几周后改雷贝拉唑 因为艾普拉唑比较贵... 期间吃了一周的吗丁啉 因为吃了之后立马连拉三天肚子 不敢吃了 和医生说了之后 医生就把吗丁啉给停了 中药最开始是旋覆代赭汤加减 后是三仁汤加减 最后改成了参苓白术散加减

中药这边穿插一下科普 不是因为药用错了 这三种中药方子 虽然吃的时间不长 却都是恰到好处
中医 中药 在疾病的不同时期 对于不同的人 需要做出不同的调整
反流性食管炎是西医的内容 中医并没有这种疾病
医生给我的中医诊断是 胃痞 证型是 脾胃虚弱
所以在前期 给我开旋覆代赭汤 这样可以减少我的嗳气 反酸
中期吃三仁汤 因为我在广西这里 气候十分湿热 我有湿热的表现
最后改成了参苓白术散 因为医生观察 我体内已经不热了 但还有湿 参苓白术散健脾祛湿
吧里我看到有人推荐半夏泻心汤 我也为我的病查过许多医学文献 半夏泻心汤的确在某一证型的反流性食管炎中有一定疗效 但是我不希望大家盲目地就这样 其他人什么药有效 你就吃什么药
我举我的这三个例子就是为了重点强调
中医 中药 在疾病的不同时期 对于不同的人 需要做出不同的调整
就算是适合用半夏泻心汤 对于不同的人 经常也需要加或者减一些药物 才能达到对患者本人最好的疗效 而不是原方直接使用
科普就到这吧 作为中医学生我经常很难过 许多人并不了解中医 违背了中医的规范 却最后把疗效不好或者出问题都怪到中医上来
许多误区 什么中药无副作用随便吃 或者中药治百病 或者许多不正规的江湖游医 甚至不能说是医 压根就是骗子 加上许多媒体记者为了博眼球 给中医制造了许多虚假的夸张的舆论

因为我是在广西学习 放假后我是回福建的 所以治疗了一个多月 医生让我停了雷贝拉唑 说我身体会受不了 我自己知道抑酸药的危害 也不敢再吃了 刚好那时也准备放假了 我就停了药回去了 之后再也没有去看医生

唉打字好累啊 懒癌发作了 好像没人关注 先放一放吧 去玩会游戏 一会再回来看看 有人再打字

算了虽然没人看 但还是有始有终吧
看了一个多月医生后 回家 就没再吃西药了 开始端正自己的生活习惯 早晚饭后都出门逛逛 吃自己给自己开的中药 然后突然奇想觉得益生菌能帮助自己消化 这样或许能减少返流 就开始吃 接着就是长达将近一年的坚持
这里的生活习惯指的是:吃饭细嚼慢咽 不吃辛辣 酸 硬 等等对胃有刺激的食物 饭后散步 不吃点心 要睡午觉至少饭后一个小时以后才睡 不吃自己吃了之后会难受的食物

总结一下我的疾病情况吧
一年半以前 我怎样都难受 每天嗳气 胃脘灼热疼痛 严重的时候吃饭还总感觉喉咙有东西卡着 饭后不敢喝水 一喝水就难受大半天 更别说其他东西 通通吃不了
去看病了之后 吃了一个多月西药+中医 然后停了西药 吃中药+益生菌 开始改变生活习惯 就可以偶尔吃水果了
半年前 还是一直在吃中药+益生菌 可以喝水了 但是饭后喝太多还是会难受
现在 还是一直在吃中药+益生菌 基本都能吃 除了一些食物吃了还会有点灼热感 其他都好 嗳气挺少了 没注意的时候可能一天都不会有

最后小小分享一下吃抑酸药的经验
抑酸药抑制胃酸分泌 停药后会有一段时间的反弹表现
也就是吃药前难受 吃了一阵子药 吃药时都好 停药后觉得比以前更难受
我吃艾普拉唑和雷贝拉唑一个多月后 也经历了这一段时间 一周多这样吧 第一二天简直要死
后来慢慢减轻 所以吃抑酸药的病友们 如果医生决定让你们停药 你们要坚持听医生的 做好心理准备 别刚停药 觉得难受 就又吃药 这样对身体伤害很大

好吧真的是最后了 我还想起我是中医学生 平时有让舍友帮我针灸 一般是针刺足三里和艾灸中脘 个人觉得有些效果
大家可以找正规医院的中医治疗 慢性胃炎和反流性食管炎的病程很长 大家要坚持 互相鼓励吧 希望大家都像我一样 逐渐好转 走向痊愈
说一些关键词吧:坚持 饮食 生活习惯 情绪 药物
重要程度从高到低排列 情绪比药物更重要 乐观地生活 相信自己能战胜疾病 我一生气或不高兴 病情也会稍微加重
最后炫耀一下我感觉我照这个速度 再过一年左右就能痊愈啦

我最初很多症状都是有的 嗳气最严重 然后是烧心 然后是返流
现在都是偶尔了 每天嗳气虽然还有 但频率很低很低了 烧心如果注意饮食 也可以不出现 但其实我是吃货 这病就是被我吃出来的 现在虽然比以前改善很多 但有时没忍住还是烧心了 返流的话一般不会 有时推脱不掉吃了点心的话 几率比较大

大家 坚持很重要啊 几个月内改善不明显很正常的 我都是以半年来看改善的 这半年和半年前比 和一年前比 的确在改善

啊另外 还有一个
反流性食管炎是禁烟酒 巧克力 浓茶 咖啡的
运动呢最好是避免会增加腹压的运动 怎样算增加腹压的运动呢 比较简便的判断方法 就是运动时需要憋气的运动 比如仰卧起坐 之类
腹压增加就会加重返流
比较提倡的是饭后散步 平时慢跑 之类的
我逛了两天本吧 看到有个人提倡什么安利 蛋白粉+维生素 还有各种茶的 个人认为不靠谱
且不论反流性食管炎是禁茶的 今年过节去拜年 我没法推脱地喝了几次茶 感觉不舒服
如果蛋白粉和维生素能改善反流性食管炎的话 世界上有人会得这个病吗
哪个肉 蛋 奶 没有蛋白质 哪个蔬果没有维生素
所以谨慎参考他人经验和意见
我自己的这个帖子 我上面也说了 不要仿照他人的药方 每个人是不一样的 病情 病因 疾病发展的阶段 趋势 都会导致所需药物的不同 中医尤是如此 西医相对稍微简单粗暴一点 抑制胃酸 加快胃肠蠕动等等 药物比较类似

难呀！我都一年半了，忌口，锻炼都严格坚持了的现在感觉又严重了。不知道该怎么办了。现在还头昏得厉害，整天想睡觉，没精神。啥时候是个头呀！各种药物不知吃了多少。