5公里速度上不去。【惠民吧】_百度贴吧

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5公里速度上不去。

只看楼主收藏回复

45岁了，五公里速度在30分钟完成，当兵时在21分钟内，老了真不中用了！

送TA礼物

IP属地:山东

来自Android客户端1楼2016-03-24 09:36回复

来自Android客户端2楼2016-03-24 09:38

不感兴趣

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你这是赤裸裸的炫耀

IP属地:山东

来自Android客户端3楼2016-03-24 10:30

我得几个小时才能完成

来自Android客户端5楼2016-03-24 10:46

14年济南城市乐跑24分钟

6楼2016-03-24 10:49

09年的兵徒手五公里19分半

IP属地:山东

来自iPhone客户端7楼2016-03-24 11:09

不要说不中用，刘翔都因为跑得慢退役了。一个年龄段有一个年龄段的用处。

来自Android客户端8楼2016-03-24 11:17

91年的兵。春节后查出三高，才想起锻炼身体，想找回健康身体，可真不行了，好气馁！

IP属地:山东

来自Android客户端9楼2016-03-24 13:02

收起回复

不感兴趣

开通SVIP免广告

来自iPhone客户端11楼2016-03-24 13:41

我现在5公里要一个小时

12楼2016-03-24 14:17

3000米冒汗，5000米汗水湿透才有减肥有效，为了多活两年，坚持吧！给自己加油！

IP属地:山东

来自Android客户端14楼2016-03-24 17:13

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