本人直板长胶倒板打法，正手只要是不带旋转或旋转不强的球，无论远近高低，都可以上手爆冲，但昨天碰到一高手，回过来的短球像上了马达一样，旋转超强，贴着桌面又不往前走，根本不知如何发力，轻挡回去，又被他抽回来，求解

利用腰，手臂，手腕的力量，将球赛快速旋转，
然后扔出，砸死对手。