每日丰胸饮食 早餐
(蛋白 不吃蛋黄 防胆固醇过高 每日早上两个 脱脂牛奶 含钙量高 蛋白质3.6g/100ml 0脂肪 减肥即减脂 不掉胸不可能 但是饮食可以减少 酸奶 同理 香蕉 含钾高 水果里淀粉含量高 碳水化合物含量也超高 吃半根就够了）
ps 大豆类制品很重要
减肥就是消耗大于摄入
控制饮食很重要 7分饱 但是绝对不饿肚子
基础代谢会降低

为什么给我打这么多？
我的内心是拒绝的

每天都在做错的事 难怪你不开心

昨天晚上真的好幸福啊 吃了那么多好吃的

我是因为懒才吃这个的
晚上饿成狗

中午麻辣烫 里面的方便面和豆芽很好吃
我是柠檬水少女

真的是自己作的死 宝宝内心是崩溃的

巧克力好吃

老星和老拜