多囊的人中医诊断一般是湿瘀重，气滞血瘀伴有寒湿，所以调理要点就是要活血化瘀，驱寒除湿。针对多囊卵巢，西药没有任何调理作用; 中药成分复杂且温热寒凉药皆有，且很难坚持;不孕不育主治医师建议可以服用红枣黑糖姜茶。红枣黑糖姜茶成分都是温热，原则就是温而通之，温而补之，温而散之。
一、 多囊卵巢综合征护理方法
1、环境调摄：不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节，对患者进行多囊卵巢综合征护理时要注意湿邪的侵袭。
2、多囊卵巢综合征护理包括饮食调理：少食肥甘厚味，酒类也不宜多饮，且勿过饱。多吃些蔬菜、水果，尤其是一些具有健脾利湿、化痰祛痰的食物，更应多食之，如白萝卜、荸荠、紫菜、海蜇、洋葱、批杷、白果、大枣、扁豆、薏苡仁、红小豆、蚕豆、包菜等。
3、放松心情，建立治病信心，耐心治疗。尤其需要注意的多囊卵巢综合征护理方法。年轻妇女患有本病者而未经治疗，到中、老年时患2型糖尿病的几率很高。未经治疗的本病被认为是进行性的综合征，一旦出现，终身存在。
4、运动锻炼：痰湿体质的多囊卵巢综合征患者，多形体肥胖，身重易倦，故多囊卵巢综合征护理时，患者应长期坚持体育锻炼，散步、慢跑、球类、游泳、武术、八锦、五禽戏，以及各种舞蹈，均可选择。活动量应逐渐增强，让疏松的皮肉逐渐转变成结实、致密之肌肉。气功方面，以动桩功、保健功、长寿功为宜，加强运气功法。规则运动可以帮助血糖、血脂质、血压控制，预防心血管疾病！体委会依据国人体能，制定「运动333」标准：每周运动3次、每次持续30分钟、运动时心跳应达到每分钟130下。
后续会为大家发布多囊卵巢综合症的饮食注意事项与治疗多囊的食疗方法。
遇到多囊和例假问题都可以咨询，只是想让大家都能够达成心愿，积德行善。