多看精品贴，多行善，一定能戒掉!再不行就求佛法加持!加油!

现在想什么都戒掉！每手淫一次感觉好崩溃

现在颈椎病肾虚不补好就没救了

为什么总能自动找到那些破网站，自己现在记忆力差了，怎么救忘不了那些破网站

把纸离自己远一点，反正我懒癌晚期，晚上躺下了就不想起，作用还是挺大的，就是经常忍不住

兄弟加油。每天心里多想着养浩然正气，吾善养吾浩然正气，我要身体好，心态好，要健康，要快乐幸福，要有勇气，要坚强，要勇敢，更要珍惜生命， 当正气正能量足了，邪气就没了。 培养正气正能量 有很多种方法， 比如帮助别人，多说好话，多赞扬别人，做好事情，孝顺父母等等。 人为善，福虽未至，祸已远离，一心正向则心正气盛邪不侵， 一心向善则一念善心破千灾。 兄弟加油吧。您不是一个人在战斗，这么多千千万万的兄弟们和你一起并肩战斗。 加油吧。少年！

今晚睡不着了！在这样下去自宫算了

想起以前手淫的那段时间，就是有种很想去做，满脑子想着有多爽…可现在一点感觉都没了，因为只要一想到H就我就会联想到我担心的事情了。你要戒就得先开始改变自己，我那段时间整天浑浑噩噩，不知道到干什么，脑子里也是除了H什么都没。你得开始担心开始努力，充实自己的脑子，不这样做是好不了的。不管你是读书工作甚至是信佛信上帝都行，得有个方向做出改变，去努力，不然真的走不出去的

就是躺下才想的

其实只要找个女人就可以破了！可是自己对现实女人无感了！只喜欢看片，想信教自己又是无神论，现在一身病肾虚得了颈椎病，要戒烟戒色，这样下去我想我差不多跳楼了！一天不来一次感觉全身没力气依赖感太强了，就算吃屎13年也会上瘾

谢谢了关注我家里养鱼苗的！每年都会放生！但是我信的是自然之道也就去无神论吧！只是现在无法克制自己sy.现在只想找个科学的方法克制自己

嗯！会努力的！