7周+3天，现在的状态【跟腱断裂吧】_百度贴吧

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7周+3天，现在的状态

只看楼主收藏回复

求有经验的人帮忙分析一下现在这个恢复进度算怎么样的？顶墙壁得时候好像脚后跟抬了一些些

送TA礼物

来自iPhone客户端1楼2016-03-14 00:58回复

顶墙时伤脚脚后跟着地才好发力。

IP属地:上海

来自iPhone客户端2楼2016-03-14 09:42

不感兴趣

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伤脚外侧肿吗

来自iPhone客户端3楼2016-03-14 09:58

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顶墙，脚后跟不能抬起来。目的就是测一下跟腱长度，脚后跟抬起来就判断不来了

来自Android客户端4楼2016-03-14 10:58

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粘连造成的，我也是这样的，我的踝关节两边也肿了，我问了天哥他说是提重练的不够。

来自Android客户端5楼2016-03-14 11:01

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我感觉最近走路好点了但是姿势还是很差一直是穿拖鞋走

来自iPhone客户端6楼2016-03-14 17:58

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你们走路穿着跟腱鞋啥时候能丢拐杖

来自iPhone客户端7楼2016-03-14 18:35

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