@高考蜂背 葵花老师
百日倒数：大家都叫你坚持，我却叫你学会放弃
高考倒数百日，很多学校都会安排同学一个斗志昂扬的百日誓师。我们宣读誓词，高呼口号，整个气氛神圣而充满鸡血。“坚持到底”也成了百日宣誓中最常见的誓词。
是啊，坚持才会有胜利，只剩下100天了，我们当然要坚持，坚持，再坚持！剩下100天，坚持起的比鸡早，睡得比狗晚！剩下100天，坚持刷尽老师发的各种题！剩下100天，坚持把自己最后的努力都用尽！
你坚持下来了，然后呢？
你有没有发现，你早读都在努力背书，可是好像怎么也背不进去；你上课时强制地要求自己很认真地听讲，可是一不小心，就不知道老师讲到哪里了；你在一天中努力地挤时间完成老师的作业，熬到深夜却无法完成；一天不知不觉就到晚上了，可是这个时候你却睡不着了，辗转反侧，还要惦记着明天的早起……
其实，比时间更稀缺的，是我们的心智容量。
我们大脑的认知能力、专注程度、控制能力就像个杯子，它能装多少水，有个最大值。我们不管它的容积，不断地往里面倒东西，只会出现溢满，流出。而盲目的百日坚持，只会使得我们的大脑死机，学习效率下降。当充裕感稀缺，紧迫感和焦虑感就会光临。所以，我每年这个时候都会接到大量诸如快高考了，我还有希望吗，快高考了，我好多知识都没掌握，我还能考上大学吗的疑问。如果你有过这样的疑问，其实，你的心智已经被焦虑感和疲惫感堵住了。
堵了的路，又如何加速呢？你可以选择见缝插针，不停的变道、插队来获得通行。但更好的办法，是限行。与其让各种“怎么办”占道，与其让各种记不完的内容占道，与其让不需要全做对的题占道，还不如让他们通通停止出行。
曾经有一个学生跟我说，快高考了，文综好多内容我好像都记不住，记不完，怎么办？我说，你大概什么成绩，又想考什么学校呢？嗯，一般就是过大专线吧，想考个本科，她说。那你把高考蜂背上保本科的政史地的内容真正背下来就好！
那怎么够呢老师？我们老师都说全国卷就是要背教材，要把教材背下来才可以的。那些状元不都说把教材一字不漏的背好几遍了吗？
亲爱的，你只需要一条羊肠小道就可以通往你想要的地方，为什么非得让超载的大货车碾压你本不平坦的小道呢？高考百日，其实最应该学会的是放弃。放弃那些我们目标分数中可以容忍丢失的部分（前提是你要清晰知道自己目标分数的构成），给自己的心智之路留出空道，有了充裕感，你的坚持和努力才会真正发亮。