2.首先大家要明白自慰和射精，是什么原理为什么长期以往我们的身体会衰弱百病丛生。射精是神经反射，自慰的过程，是调动了整个大脑皮层。而射精的瞬间全身的细胞都会被调动起来。所以一般情况下会疲惫！若是上瘾，等于神经和肾脏，开了高速马达，你每天吃的饭不变，甚至还减少。就如同开车不但不加油，反而提档迟早油尽灯枯。
中医上补肾分阴与阳，阴不足则不足以治阳，则必早泄。阳不足则水湿过重则必为阳痿。所以补肾宜阴阳调和。这是中医理论我不推崇，因为漫漫长！很熬人，很累。恢复慢

一般情况，最初身体不适，都是我们心里对症状比较敏感。这时候心里作用很强。觉得什么都不好了，身体一有不适就特别消极。基本上现在是神经官能症的情况。神经衰弱，多虑失眠！而现在基本上肾功能还正常，但是都被我们自己给思虑导致神经影响了体液调节，导致其他器官受影响。我们会由于，工作压力，和现在学校竞争的压力，每天晚九朝五的模式，晚上本该修养生息恢复元气的时间被耽误了，或用来做不该做的事，神经处于高度紧绷和兴奋状态，久而久之，于是整个人都不好了！
修心以后肾随着行为停止是慢慢修复的 因为人体只有神经细胞不可再生。

3.我想问问大家我们为什么要吃饭，动物为什么要吃饭，意义何在？

动物之所以要吃饭，是因为，身体的各个器官需要运作，需要能量，需要大量的蛋白质与维生素和矿物质。维持他们的机能，若是吃饭不好脏器就会失调，比如头疼呕吐等等。但是一段时间后就会恢复。因为你一旦正常吃饭就器官得到了营养就恢复了！

而器官是由各种各样分工不同的细胞组成的，它们需要不同的营养。而你每一次破戒，调动了各种大量的器官，它们的营养急剧消耗殆尽。时间长他们就失调了，就会出现各种各样的问题

如果你神经衰弱，那就是缺乏大量的钙，镁，和B族维生素！同样肾很不好，补肾宜阴阳同步，否则就会出现 不是火旺就是阴虚。永远波动。那么说说小的钙能镇静神经，镁能舒缓神经，B族能营养神经，神经细胞不可再生，只能修复！肾主骨生髓造血！补钙等于补肾，血足才不会头晕，头痛，而中医云，痛则不通，前列腺炎本不是炎症，只是因为堵塞！肿胀小便不利！同样小便多是因为肾的过滤功能下降！需要补，需要清理，那么蛋白质就能起到清洗补充的作用！修复细胞！蛋白质修复是全身！

有句老话，早上吃饱中午吃好，晚上少吃或不吃！先说说吃饭吧。早晨最好一盒牛奶➕一直鸡蛋标配！加上一些水果。最好，油腻食物不吃！冷的辛辣的忌掉！因为它们会损伤细胞 油腻会导致淤堵，前列腺患者 失眠的更要注意！这样吃最起码保证你早上清醒有劲！中午宜清淡多吃蔬菜或者一些牛肉羊肉。多吃蔬菜'最好！晚上 杂粮粥。粗粮，保证你的毒素被包裹和代谢，不会大便稀或者便秘！很舒服。促进睡眠！莲子和芡实是首选 补血养气 固精！补肾

戒色先修心！不要去碰它！看了很多吧友的帖子我发现，哎，人生两件大事 婚姻与事业。一定要把握住。现在回头只要人没死 都可以逆天改命。因为现在这个命也可以不同！不是注定的 是人为的

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