易门有年轻点就有颈椎病的吗？晚上一起锻炼_易门吧

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易门有年轻点就有颈椎病的吗？晚上一起锻炼

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如题，本人21岁患颈椎病有点严重啦，都说得靠锻炼，但是一个人么没得那么大心常，所以想约约伴一起，也好交流下给有好呢治疗方法

送TA礼物

来自Android客户端1楼2016-03-04 10:17回复

骑单车吧，不单颈椎，体质也可以增强

IP属地:云南

3楼2016-03-04 15:40

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不感兴趣

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其实游泳才是王道

IP属地:云南

来自Android客户端4楼2016-03-21 12:59

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八段锦

来自Android客户端5楼2016-03-23 23:46

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我的也有点严重啦，一天头晕得很

来自iPhone客户端6楼2016-03-27 07:01

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上班么没得办法，下班少玩手机电脑，多爬山，

8楼2016-04-14 09:10

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哪里有运动的地方啊

IP属地:云南

来自Android客户端12楼2016-05-07 10:27

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游泳，按摩，记忆枕头，得病差不多四年了~

来自Android客户端13楼2016-05-18 22:20

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不感兴趣

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这个病很疼

来自Android客户端16楼2016-06-12 15:22

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来自Android客户端17楼2016-06-13 01:18

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平时时不时动动就可以，没必要刻意地去干嘛

来自Android客户端19楼2016-06-19 23:22

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来我带你游泳

IP属地:云南

20楼2016-06-20 10:00

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别一天老玩手机

来自Android客户端21楼2016-06-29 13:37

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锻炼颈椎你需要个瑜伽垫，年纪那个轻，每天需要锻炼的！

IP属地:云南

来自Android客户端22楼2016-10-06 16:27

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