21号上午训练得时候把脚给弄扭了 一屁股坐到脚上了 然后扭了 去医院拍片又发现骨头也有点裂了 不过没打石膏 8 9天过去了还是没消肿 而且现在脚脖子那里不知道怎么了 虽然没刚扭了得时候痛 可是一摸一下就会感觉有种火辣辣的刺痛 而且脚脖子这好像僵了 扭不动 只能动下脚趾 有没有懂这一块得小伙伴啊 这是要出后遗症得节奏吗。。。