又逢本命年，功业未曾立。待到龙腾日，飞入层云里。丙申岁，戒除两弊，一曰伤体，一曰晚起；培养两利，一曰善记，一曰专一。

曾公之立志，如大海屠鲸，高山揽月；曾公之决心，若非圣贤，则为禽兽。其克己之功，仰之弥高，研之弥深，慎之当惕厉不已，以效其十一。

苦练七十二变，才能笑对八十一难。我慎之一生成就成在勤字上，败也败在勤字上。拥有一技之长，必须苦练硬功，不畏辛苦，寒暑无间。演戏如此，武术如此，事业亦如此。修不得千斤坠，怎受得了万人推？习不得太极拳，怎敢闯得宗师台？苟不能勤苦，实怯弱小子，无耻之徒啊！

越努力，越自信，越幸运。一分耕耘，一分收获，付出决定了回报。

父爱如山，母爱似海。话音中能听得父亲对我的不尽挂念，慎之要记得多给家里打电话，若让父母牵挂，则为大不孝！

这是一篇很有研究价值的论文，尖端领域且研究者少，并且对以后市场研究，老人关怀都会展现出巨大价值。慎之要多阅读相关文献，加深对本领域的认识，反复思量构造出一个以后具有参考价值的模型。一则可以发挥自己的学术水平，二则也将不负导师的辛苦栽培。

因近日论文作业任务繁忙，而未能安心复习托福，仅仅投入了五天时间，考试恐不理想。本欲弃考，苦思报名钱来不易，临阵参战。考后，颇感高估自己英语水平，尤其口语听力两部分，还需深下苦功。

不惜元气，服药无益。戒辛辣，戒损先天之气。

Finding the most suitable way to get something done is a perfect start and powerful strength to proceed smoothly. --HKCU library

觉得爷爷很伟大，即使已手术而带尿袋，亦不忘做有益于子孙的事，绝对要勤奋吃苦，存在着就要做一份贡献，永远也不要闲着，谨记爷爷期望。

优秀的人永远洁身自好，世俗的人才会恬不知耻。

今日起慎之专心写论文，计划于本月完成初稿。

针对脾胃湿热两方：黄连阿胶汤（黄芩另加对湿热太重者）；二陈汤：陈皮，甘草，茯苓，姜半夏。二陈汤针对寒湿食瘀，化痰。六味药同煎。

泡脚治疗脾胃湿热：加入艾叶，茵陈。量50克。